Affirmations Cover One

Affirmations: I Accept Comfort

By Adwaita Das     The glorification of discomfort looms large. Fear of comfort lurks in the hearts of humans. Remember, discomfort can be an addiction. A state of discomfort can become a comfort zone, sending people into panic if…

A Little Something About Crises

By Solo and Oz

Cover image for Affirmations

Affirmations: I Let Go of Pain

By Adwaita Das   Human beings can tolerate incredible pain and get used to it. To let go of the habit of trauma, we can shift into the practice of catharsis. With affirmations, one can begin to release the pattern…

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थेरेपी से कितना फ़ायदा हो सकता है, जानिए

यह आलेख हमारी विस्तृत सिरीज़ अंडरस्टैंडिंग थेरेपी का हिस्सा है.  रत्ना गोलकनाथ थेरेपी लेने का फ़ैसला आसान नहीं होता है, मन में कई तरह के ख़्याल होते हैं. किसी पर भरोसा करें या नहीं, क्या यह समय और पैसों की…